#meditation #relaxation #stress #surmonter-les-difficultes #histoire-audio-enfant

Chut... je médite....

épisode 4

L'arbre magique

As-tu déjà ressenti une sensation désagréable qui vient quand tu n’arrives pas à faire quelque chose… Et si tu te transformais en arbre pour gérer ton stress ?
Votre enfant apprendra, au cours de cette courte séance de relaxation, à s’ancrer pour gérer son stress. Il se transformera en arbre pour se libérer de ses angoisses.

ASTUCE : Ecoutez en mode histoire pour dormir pour accompagner votre enfant dans son sommeil.

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